Abbigliamento & equipaggiamento
Vi consigliamo un abbigliamento a strati, pantaloni lunghi da trekking comodi (possibilmente di colore chiaro), scarpe da trekking, giacca antipiogga e/o mantella, cappellino, occhiali da sole, crema solare, zaino, pranzo al sacco (se richiesto), alcuni snacks, borraccia da 1 litro (2 litri in estate).
L’utilizzo dei bastoncini da trekking è raccomandato. Gli indumenti di cotone sono sconsigliati: se possibile indossate capi tecnici da escursionismo.
La Guida si riserva il diritto di escludere chiunque si presentasse con abbigliamento e/o equipaggiamento non adatto all’escursione in programma.
Elenco generale abbigliamento consigliato
Abbigliamento per tutto l’anno
- Scarpe con suola scolpita (per escursioni facili)
- Scarpe da trekking (per escursioni di media difficoltà)
- Scarponi da trekking, sopra la caviglia (per escursioni impegnative)
- Calze da trekking
- Maglietta (non di cotone)
- Pantaloni lunghi da trekking, possibilmente di colore chiaro
- Maglia a maniche lunghe o giacca di pile (a seconda della stagione)
- Cappellino
- Giacca antipioggia, giacca impermeabile/traspirante
Abbigliamento aggiuntivo da ottobre ad aprile
- Berretta e guanti
- Maglione caldo di materiale traspirante come lana merino o pile oppure piumino leggero
- Sciarpa o scaldacollo (preferibile)
- Pantaloni isolanti (solo gennaio e febbraio)
Abbigliamento aggiuntivo per trekking di 2+ giorni
- Abbigliamento intimo
- Un paio di calze da trekking per ogni due giorni di cammino, più un paio extra
- Costume da bagno (se richiesto)
- Indumenti informali
- Sandali
Elenco generale equipaggiamento consigliato
- Borraccia (min. 1 litro; 2 litri in estate)
- Zaino da trekking da 20/30 litri
- Pranzo al sacco (se richiesto)
- Snacks (frutta secca e semi, cioccolata, frutta, muesli, ecc…)
- Occhiali da sole
- Crema solare (da aprile a ottobre)
- Torcia frontale, batterie di ricambio (per escursioni notturne)
- Repellente per insetti
- Macchina fotografica (facoltativa)
- Bastoncini da trekking (consigliati)
Equipaggiamento aggiuntivo per trekking di 2+ giorni
- Zaino da 40/65 litri
- Occorrente per l’igiene personale
- Asciugamano (se richiesto)
- Sacco a pelo e materassino (se richiesti)
- Caricabatterie per il cellulare